Die verschiedenen Typen in der Ayurveda

Die verschiedenen Typen in der Ayurveda

Viele denken immer,Essen muss viel und reichlich sein…
Essen muss zu jedem Typen ( Dosha ) passen…
Es kommt auf die Kombination der Lebensmittel an…
Einiges ergänzt sich gut,einiges eher nicht.
Alles was mit Milch (Kuh) ist eher nicht so angebracht…
Getreide und trockenes Obst schon…
Nicht jeder sollte alles essen.
Der Vata Typ eher was warmes und ölig.Das Öl nach dem Geschmack der Person…
Pitta dagegen herbes und warmes.
Wie Kümmel,Anis und Koriander.
Der Kapha kleine und warme Mahlzeiten mit einer gewissen Würze in Form von Ingwer,Zimt,Kümmel.
Alles das erkläre ich in meiner Behandlung dem Klienten individuell auf ihn angepasst wird…

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