Elemente: Körper, Geist und Seele In meiner Praxis gehören die Elemente Körper Geist Seele zusammen.Ich bin der Meinung sie sind verantwortlich was in mir passiert.Ein Beispiel wäre ich schlafe schlecht und bekomme keine Ruhe.Der Körper reagiert mit Schwäche und Unkonzentrietheit.Auf Dauer kann da eine Krankheit entstehen.Um das zu verhindern und besser gesagt um das zu …
Im Ayurveda ist vieles machbar Im Ayurveda ist vieles machbar.Aber es sind auch Grenzen gesetzt.Behandelung laufen immer Individuell ab.Als erstes bestimme ich jemand was er ist,das so genannte Dosha.Es gibt drei davon Vata, Pitta und Kapha.Dann bekomme ich von ihm eine Liste von Speisen die er verzehrt.Wir besprechen was geeignet oder weniger geeignet ist.Ich gehe …
Ernährung und Lebensstil Ernährung und Lebensstil hängen stark miteinander zusammen…Denn viel denken eine gesunde Ernährung reicht aus.Es ist ein Teil des Leben und meistens auch die Basic aber auch noch lange nicht alles…Denn Lebensstil heißt,passt das was ich mache zu meinem Typen (Dosha) Das lässt sich heraus finden…Ich sage immer,wir können alles verändern wenn wir wollen…Am …
Die verschiedenen Typen in der Ayurveda Viele denken immer,Essen muss viel und reichlich sein…Essen muss zu jedem Typen ( Dosha ) passen…Es kommt auf die Kombination der Lebensmittel an…Einiges ergänzt sich gut,einiges eher nicht.Alles was mit Milch (Kuh) ist eher nicht so angebracht…Getreide und trockenes Obst schon…Nicht jeder sollte alles essen.Der Vata Typ eher was …
