Service-Seolando

Was ist das für mich?

Was bin ich mir selbst wert oder welche Bedeutung gebe ich anderem? In meiner Praxis frage ich meine Klienten immer mal, was sie für etwas ausgeben, das sie als wertvoll erachten. Also, was sie bereit sind, dafür als Gegenleistung zu geben. Das ist die eine Seite, auf die Dinge zu schauen. Die andere Seite ist: …

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Mut und Vertrauen

Es gibt zwei Aspekte, die sehr wichtige Teile meiner Arbeit als Therapeut sind:der Mut, etwas zu wagen, und das Vertrauen, dass es weitergeht. Es ist mir ein großes Anliegen, dem jeweiligen Klienten genau diese beiden Aspekte zu vermitteln. Mut zur Veränderung bedeutet letztlich, Gewohnheiten im Sinne des Klienten zu hinterfragen sowie die Art und Weise der Änderung …

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Nun ein paar Worte zum Hören und Reden mit mir und meinem Körper

Thema Kommunikation  Ab wann sollte ich auf meinen Körper hören??? Er gibt mir immer wieder Hinweise, die größer oder kleiner sein können. In meiner Praxis erkläre ich: Wenn der Körper etwas nicht mag, dann macht er sich bemerkbar. Darauf solltest du achten: Es kann ein Jucken sein, ein Brennen bestimmter Körperteile. Auch Kühle und Hitze …

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Doshas

Doshas Was sind Doshas eigenlich für mich ? Doshas ist Bioenergie , die jeweils aus 2 Elemeten bestehen und sich gegenseitig stärken durch ihre Eigenschaften. Daraus entstehen kraftvolle Prinzipien. VATA – Luft wird als Bewegung bezeichnet,so zu sagen ein Luftelement. Beispiel für euch : Muskelbewegung,Herzschlag,beim Ein und Ausatmen,der Magenwand,der Darm in der Verdauung PITTA – …

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Drei Begriffe

Drei Begriffe In meiner Praxis gehören drei Begriffe sehr eng zusammen. Verantwortung für sich und sein tun zu übernehmen. Es heißt nicht ohne Grund, die Folgen meines Handels ,sehe ich später. Wer regelmäßig zu spät geht, verschiebt den Rhythmus in die falsche Richtung. Veränderung, für sich was neues zu erreichen. Dabei komme ich nicht drum …

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Ernährung in Abhängigkeit der Jahreszeiten

Ernährung in Abhängigkeit der Jahreszeiten Die Ernährung ist auch abhängig von der Jahreszeit und Phase des Lebens wo wir uns gerade befinden…Jeder braucht was ihm zusteht…Im Winter eher Gemüse essen was da ist…Wir sollten immer essen was natürlich da ist…Das wäre Grünkohl, Brokkoli und Rosenkohl…Ach trinken ist wichtig, am bestens Tees die erwärmen mit Zimt …

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